Retreat-Urlaub im Herzen von Deutschland

INNE HALTEN - ZEIT FÜR SICH

Yoga, Stille & aktive Meditation

Unser Seminarhaus Sonnenhof steht für Yoga, Achtsamkeit und aktive Meditation. Außergewöhnlichen Auszeiten und Retreats mit Yoga-Lehrern, Breathwork-Trainern und Retreat-Leitern sind unsere Herzensangelegenheit. Und das aus gutem Grund:

Durch alle Jahreszeiten hindurch begleiten wir Menschen, die sich nach mehr Achtsamkeit sehnen. Unsere Retreats bieten eine Mischung aus Yoga, Breathwork (Pranayama), stiller Kontemplation und aktiven Meditationen. Erleben sie mehr Tiefe, Gelassenheit und innerer Frieden, der sie noch lange im Alltag begleitet.

Nehmen sie sich eine Auszeit und gönnen sie sich eine Pause vom Alltag. Egal ob als Schnupper-Wochenende oder 7-Tage Retreat-Urlaubswoche.

Wir sind für sie da. Seminarhaus Sonnenhof

im Herzen von Deutschland

Retreats & kurze Auszeiten für die Seele

EINFACH SEIN - IM JETZT

Tanz, Heilsingen und Darmreinigung

Neben den klassischen Retreats wie Yoga und Meditation bietet das Seminarhaus Sonnenhof aktive Auszeiten mit Tanz (Animodanza) und Heilsingen (Mantra Chanting) sowie Darmreinigungs Retreats in Kleingruppen. Fühlen sie sich durch die Gemeinschaft getragen und erleben sie die Frische und neue Energie, die sie noch lange im Alltag spüren werden.

Jede Reise beginnt mit einem ersten Schritt

DIE REISE - VOM DENKEN ZUM SEIN

Auszeiten & Retreats in Gemeinschaft

Alle spirituellen Wege haben eines gemeinsam: Sie bringen uns vom Denken ins Sein - Vom getrieben sein, ins inne halten. Aus dieser Position - dem Rückzug vom Alltag - finden wir neue Lösungsansätze und können loslassen.

Im Seminarhaus Sonnenhof begleiten wir sie bei dieser Reise ein Stück ihres Weges. Dabei erfahren sie, wie sie den Frieden und die Stille auch in ihrem Alltag praktizieren können. Sie lernen Menschen kennen, die vielleicht zu Weggefährten werden und sie auch nach ihrem Retreat unterstützen.

Alle Auszeiten & Retreats im Überblick

JETZT BUCHEN - VORFREUDE ERLEBEN

Für ihre erste Auszeit oder ihren Retreat-Urlaub schenken wir ihnen 100 €. Wählen sie aus unseren verschiedenen Angeboten das für sie passende Retreat und sichern sie sich ihren Platz. Alle Angebote richten sich auch und gerade an Anfänger. 

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